Burn-out hersteltraject

Enschede

begin je weg naar herstel samen met ons

Herstelprogramma voor burn-out en overspanning

Burn-out of overspanning is een toestand van zowel mentale als fysieke vermoeidheid. Deze toestand ontstaat door langdurige blootstelling aan stress en het voortdurend uitputten van zowel lichaam als geest, doordat gedurende een langere periode meer energie is verbruikt dan er kon worden hersteld door middel van rust en slaap.

Klachten

Je voelt je lichamelijk moe.
Je voelt je geestelijk moe.
Je hebt moeite om je aandacht erbij te houden en/of dingen te onthouden.
Je bent prikkelbaar.
Je piekert veel.
Je huilt snel.
Je kunt niet tegen drukte of lawaai.
Je voelt je onrustig of gejaagd.
Je slaapt slecht.

Behandeling

Wanneer je dreigt te verzuimen of (gedeeltelijk) verzuimt, worden de therapeuten van Novum Zorg ingezet. De psycholoog besteed aandacht aan het aanpakken van onderliggende factoren, zoals stressvolle gebeurtenissen, moeite met grenshantering, assertieve communicatie en/of onzekerheid. We kijken samen met jou naar oorzaken, symptomen en werken toe naar een verbeterde, 2.0 versie van jezelf!

Ook de fysiotherapeut en ergotherapeut kunnen bijdragen aan een behandelplan op maat. De fysiotherapeut werkt aan het opbouwen van belastbaarheid, leren inzetten van ontspanning en verbeteren van lichaamsgevoel middels oefeningen en fysieke training. En de ergotherapeut helpt bij het herstellen van de balans tussen in- en ontspanning, belasting/belastbaarheid, kan bij je thuis en op de werkvloer langskomen en helpt daarbij in opbouw van activiteiten, waaronder werk. Zo werken we samen aan duurzaam herstel.

Vergoeding

Psychologische behandeling wordt door sommige zorgverzekeraars vergoed. Ook werkgevers dekken vaak de kosten.

Maak direct een afspraak

Waar kun je op rekenen bij de burn-out coach in Enschede?

Als burn-out coach luisteren we niet alleen naar je verhaal, we proberen ook samen met jou te achterhalen wat de exacte oorzaak geweest is van de burn-out. Op die manier kunnen we namelijk een herhaling van de situatie voorkomen. Daarnaast bepalen we aan de hand van jouw verhaal de beste behandelmethode, waarbij we je direct advies geven en je begeleiden. De weg uit een burn-out is afhankelijk van tal van factoren, waarbij de situatie zelf en jij als persoon een grote rol spelen.

Van ons kun je advies op maat verwachten, met een persoonlijk behandelplan en professionele begeleiding, waarbij alle betrokken specialisten altijd onder één dak aanwezig zijn. Zo weet je altijd waar je terecht kunt en wie jou helpt.

Waarom kies je voor de burn out coach in Enschede van Novum Zorg?

Een burn-out kan verstrekkende gevolgen hebben voor jou en je omgeving. Uit een burn-out komen is lastig en lukt meestal niet zonder professionele hulp. Novum Zorg heeft de specialisten die ervaring en kennis hebben om alle patiënten altijd op maat verder te helpen. We geloven in persoonlijke begeleiding, waarbij we altijd een behandelplan opstellen aan de hand van jouw situatie en doelen. Geen mens is hetzelfde, en dat geldt ook voor burn-outs en het hersteltraject na een burn-out.

Om je optimaal te kunnen helpen als burn-out coaches in Enschede werken we indien noodzakelijk samen met andere experts onder hetzelfde dak. Op die manier kunnen we een complete en effectieve aanpak bieden, waarbij je zeker weet dat je écht kunt herstellen van je burn-out en weer frisse, nieuwe doelen kunt stellen. Wil je meer weten over onze werkwijze of de mogelijkheden die wij kunnen bieden? Neem dan contact met ons op, zodat we je persoonlijk verder kunnen helpen.